តើវ៉ែនតាការពារវិទ្យុសកម្មមានប្រយោជន៍ទេ?

វ៉ែនតាប្រឆាំងវិទ្យុសកម្ម គឺជាវ៉ែនតាដែលមានមុខងារប្រឆាំងវិទ្យុសកម្មពិសេស។ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារភ្នែកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។កាលពីមុន វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បងដោយបុគ្គលិកនៅក្នុងឧស្សាហកម្មពិសេស ហើយត្រូវការបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ជាងមុន។ក្រុមហ៊ុនផលិតវ៉ែនតាធម្មតាប្រហែលជាមិនមានបច្ចេកវិទ្យានេះទេ។វ៉ែនតាប្រឆាំងវិទ្យុសកម្ម កញ្ចក់អាចឆ្លុះបញ្ចាំង ឬស្រូបយកវិទ្យុសកម្ម ប៉ុន្តែតាមរយៈចំនួនជាក់លាក់នៃពន្លឺដែលអាចមើលឃើញធ្វើពីកញ្ចក់ពិសេស។កញ្ចក់ត្រូវបានស្រោបដោយខ្សែភាពយន្តភ្លឺចាំងនៃសារធាតុក្រូមីញ៉ូម នីកែល បារត ឬប្រាក់ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិទ្យុសកម្ម។កញ្ចក់ពណ៌ខៀវស្រូបយកកាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ កញ្ចក់ពណ៌លឿងបៃតងស្រូបយកទាំងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ និងកាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ហើយកញ្ចក់ដែលគ្មានពណ៌ស្រូបយកកាំរស្មីអ៊ិច និងកាំរស្មីហ្គាម៉ា។កែវ​ភ្នែក​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ការពារ​ប្រឆាំង​នឹង​វិទ្យុសកម្ម​ពណ៌ខៀវ​ខ្លាំង ថាមពល​ខ្លី។
វ៉ែនតាការពារវិទ្យុសកម្មគឺស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅមុខកុំព្យូទ័រ ជាមួយនឹងកម្រិតពណ៌ខ្ពស់ និងស័ក្តិសមសម្រាប់ពាក់ពេលកំពុងមើលទូរទស្សន៍។វាក៏អាចពាក់ជាវ៉ែនតាផងដែរ។វាប្រើបច្ចេកវិជ្ជាពិសេសដើម្បីកែលម្អកម្រិតពណ៌រូបភាព ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានពាក់នៅពេលបើកបរស្របតាមបទប្បញ្ញត្តិរបស់សហភាពអឺរ៉ុប។មនុស្សបានយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកុំព្យូទ័រលើសរីរវិទ្យា និងចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្ស។សម្រាប់ការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័របែបវិទ្យាសាស្ត្រនេះ កាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃកុំព្យូទ័រ និងបណ្តាញគឺចាំបាច់ណាស់។ទន្ទឹមនឹងនេះ យើងសង្ឃឹមថានឹងយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំភ្នែក ខណៈពេលដែលយើងបន្តពិភាក្សាថាតើវ៉ែនតាវិទ្យុសកម្មមានប្រយោជន៍ដែរឬទេ។មានទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
ក ដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពីគម្លាតការងារថែទាំសុខភាពដោយខ្លួនឯង យកចិត្តទុកដាក់លើការសម្រាកសមរម្យ ជាទូទៅ ប្រតិបត្តិករកុំព្យូទ័រក្នុងការងារបន្តរយៈពេល 1 ម៉ោងគួរតែសម្រាកប្រហែល 10 នាទី។ហើយវាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្លាស់ទីដៃ ជើង និងដងខ្លួននៅខាងក្រៅបន្ទប់វះកាត់។ក្នុងពេលធម្មតា ដើម្បីពង្រឹងលំហាត់ប្រាណ ពង្រឹងកាយសម្បទា ធ្វើការត្រួតពិនិត្យរាងកាយជាប្រចាំ និងការប្តេជ្ញាចិត្តផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង។
ទី 2 យកចិត្តទុកដាក់លើបរិយាកាសការងារ កុំព្យូទ័រ ពន្លឺក្នុងផ្ទះគួរតែសមរម្យ មិនភ្លឺពេក ឬងងឹតពេក ជៀសវាងការប៉ះពន្លឺដោយផ្ទាល់នៅលើអេក្រង់ fluorescent និងពន្លឺរំខាន ស្ទូឌីយ៉ូដើម្បីរក្សាខ្យល់ និងស្ងួត អាចធ្វើឱ្យឧស្ម័នគ្រោះថ្នាក់ទាំងនោះបញ្ចេញចោលភ្លាមៗ។ តាមដែលអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមប្រើម៉ាស៊ីនបោះពុម្ពដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ ដើម្បីកាត់បន្ថយសំលេងរំខាន។
បី, យកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវគួរតែត្រូវបានដំឡើងនៅកណ្តាលនៃអេក្រង់កុំព្យូទ័រនិងទ្រូងរបស់ប្រតិបត្តិករនៅកម្រិតដូចគ្នា, ការប្រើប្រាស់ល្អបំផុតអាចលៃតម្រូវកម្ពស់នៃកៅអីនេះ។ពេលអង្គុយ អ្នកគួរតែមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់លាតជើងរបស់អ្នក ហើយកុំឆ្លងកាត់វាដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម។
ទី​៤ គេង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់ កុំ​គេង​យប់ ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ញ៉ាំ​ផ្លែឈើ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន។